Goed nieuws voor alle heren/dames die moeite hebben met het bewaken van hun gewicht. Nieuw onderzoek wijst namelijk uit dat je net zoveel calorieen verbrandt tijdens het autowassen als tijdens een 40 minuten hardloopsessie of 45 minuten circuittraining op de …

Auto als slankmaker Read more »

Autoloos? Volgens het septembernummer van Journal of Urban Health is het goed mogelijk dat je dan dikker bent dan mensen met auto! Dat lijkt tegenstrijdig, want als je overal heen moet lopen of fietsen, dan zou je meer beweging krijgen …

Auto helpt bij afvallen Read more »